Je kent die bruine gezichten met een grote bril wel. Iedereen weet dan precies dat die gene op wintersport is geweest. Alleen het is wel erg opletten daar boven op de berg. Juist omdat het zo hoog is is ook de UV-straling erg hoog en kan je makkelijk verbranden. Wanneer je niet genoeg smeert is de kans erg groot om te verbranden, alleen kan je zomaar alle zonnebrand smeren?.
Wat is UV-straling
UV of natuurlijk ultraviolet licht is een bepaalde straling die niet met het blote oog waar te nemen is. Deze straling is erg energierijk dus en zorgt er voor dat dit harder aan komt op je lichaam. Voor iedereen is de gevoeligheid voor de UV-straling weer anders en moet zicht dus anders insmeren. In de bergen is de UV-straling ook vaak al hoger dan in Nederland, en bij elke 1000m komt er 10% aan straling bij. Ook de sneeuw geeft een weerkaatsing van zo’n 90%.
Wat voor bescherming
Het is van belang dat je goed en genoeg smeert als je aan het wintersporten bent. Door dat de Straling krachtiger is is de aanbeveling van een minimum van factor 30. Alleen vaak geven ze aan dat factor 50 een betere keuze is en wees niet zo bang, want ook dan kan je bruin worden. Smeer altijd lekker dik en regelmatig. Het is ook verstandig om een speciale wintersport zonnebrand te gebruiken, deze zijn speciaal ontwikkeld voor koude weersomstandigheden. Deze zonnebrand is vetter dan de gene die je in de zomer gebruikt waar door je lekker kan blijven smeren.
Het is verstandig om je neus en lippen het beste te blijven smeren en het dikste. Daarvoor is het dus belangrijk om ook een goede lippenbalsem te hebben met ook een goede zon beschermende factor. Ook het dragen van een goede helm die een groot gedeelte van je hoofd bedekt is erg belangrijk. Daarnaast is een skibril ook erg handig met een goede lens die de UV-straling tegen kan houden.
